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Panoramica
La versione sinceraIl Monte Meru è uno stratovulcano inattivo nel Parco Nazionale di Arusha, a circa 70 km dal Kilimanjaro, e la seconda montagna più alta della Tanzania. I geologi pensano che un tempo fosse più alto del Kilimanjaro, prima di una massiccia eruzione che ha fatto saltare il suo lato orientale e ha lasciato la caldera a ferro di cavallo attorno a cui si sale oggi. Il piccolo cono di cenere perfettamente conico sul fondo del cratere è una delle formazioni vulcaniche più giovani del paese.
La Momella Route standard parte dal Momella Gate (1.500 m), attraversa savana e foresta, poi brughiera e arbusti, poi deserto alpino sul bordo del cratere, e termina al Socialist Peak. I rifugi di Miriakamba e Saddle sostituiscono le tende, e l'itinerario dura quattro giorni con un giorno intero di acclimatazione al Saddle Hut.
Due cose la distinguono dal Kilimanjaro. La fauna: il Parco Nazionale di Arusha è un vero parco nazionale e per i primi due giorni cammini accanto a giraffe, zebre, facoceri, bufali e colobi, con un ranger armato. La ripidità: la giornata della vetta comporta vere arrampicate, creste esposte con un salto da entrambi i lati e un bordo a lama di coltello fino al Socialist Peak. Niente di tecnico, ma molto più coinvolgente di una sfacchinata sul ghiaione.
Cosa non ha: ghiacciai, altitudini estreme, fama o folla. La salgono al massimo poche centinaia di persone al mese, contro le migliaia del Kilimanjaro. E non è una passeggiata di riscaldamento: la giornata della vetta può essere fisicamente più dura di qualsiasi singolo giorno sul Kilimanjaro.
Ideale per. Chi prepara il Kilimanjaro e vuole prima un'acclimatazione vera, chi ha solo tre o quattro giorni e vuole un'esperienza di montagna completa, e chi preferisce fauna e sentieri tranquilli alla folla.
Da sapere. La giornata della vetta inizia a mezzanotte, dura da 10 a 14 ore e comporta arrampicate ed esposizione sul bordo del cratere. Se soffri di vertigini, dillo prima di prenotare. La versione da 3 giorni toglie il giorno di acclimatazione e non la consigliamo.
Giorno per giorno
Un campo alla volta-
Giorno 1
Momella Gate a Miriakamba Hut
- Partenza1.500 m
- Pernottamento2.500 m
- Cammino4–5 ore
- ZonaSavana e foresta
Ti veniamo a prendere presto ad Arusha e ti portiamo al Momella Gate, a circa 45 minuti. La registrazione richiede 30-45 minuti e incontri il tuo ranger.
Il primo giorno sorprende la maggior parte dei clienti: è una camminata nella fauna. Attraversi la savana aperta con giraffe, zebre, facoceri e bufali, poi sali dolcemente nella foresta dove colobi bianchi e neri e cercopitechi blu viaggiano nella chioma degli alberi. Il sentiero passa per il punto panoramico del Ngurdoto Crater e per laghi poco profondi dove a volte si radunano i fenicotteri. Miriakamba è un comodo campo di edifici in legno a forma di A con letti a castello e una sala da pranzo.
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Giorno 2
Miriakamba Hut a Saddle Hut
- Partenza2.500 m
- Pernottamento3.500 m
- Cammino4–5 ore
- ZonaDalla foresta alla brughiera
Oggi è più ripido. Esci dalla foresta e sali sulla brughiera aperta, con viste sui Laghi Momella verso il Kilimanjaro. Qui senti l'altitudine per la prima volta.
Alcuni operatori fanno questa giornata molto veloce. Noi no. Forzare il giorno 2 è l'errore più grande sul Meru. Camminiamo piano, ci fermiamo spesso e arriviamo al Saddle Hut nel primo pomeriggio per riposare. A 3.500 m, nella sella tra Little Meru e la vetta principale, è essenziale ma abbastanza caldo, e i tramonti verso il Kilimanjaro sono straordinari.
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Giorno 3
Acclimatazione: Saddle Hut a Little Meru e ritorno
- Partenza3.500 m
- Pernottamento3.500 m
- Cammino2–3 ore
- ZonaBrughiera
Il giorno che fa funzionare la scalata da 4 giorni. Invece di puntare alla vetta, passi una seconda notte al Saddle Hut e fai una breve e ripida escursione fino a Little Meru (3.820 m), circa un'ora sopra il rifugio, poi scendi a dormire.
È il "sali in alto, dormi in basso", lo stesso principio del giorno del Lava Tower sul Kilimanjaro, e fa una vera differenza nella notte della vetta. Sei di ritorno all'ora di pranzo. Riposa, mangia, prepara l'attrezzatura per la vetta e dormi presto: si parte verso mezzanotte.
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Giorno 4
Notte della vetta: Socialist Peak a Momella Gate
- Partenza3.500 m
- Pernottamento1.500 m
- Cammino10–14 ore
- ZonaBordo del cratere e discesa
Parti verso mezzanotte o l'una. Il primo tratto sale su roccia sciolta e ghiaione fino a Rhino Point (3.800 m), un affioramento roccioso con una vista spettacolare nel cratere, in una o due ore con la frontale.
Da lì il sentiero segue il bordo del cratere. Qui c'è vera esposizione, un salto da un lato e una parete dall'altro, e in alcuni punti usi le mani. Non è tecnico ma è serio. Passi un tratto frastagliato chiamato Cock's Comb prima dell'ultimo tratto fino al Socialist Peak (4.566 m), di solito mentre il sole sorge sul Kilimanjaro a est. È una delle viste più belle dell'Africa orientale.
Resti in vetta dieci-quindici minuti, poi scendi al Saddle Hut (3-4 ore), riposi e bevi qualcosa di caldo, e prosegui fino a Miriakamba e, per la maggior parte dei gruppi, fino al Momella Gate. L'ultimo tratto nella foresta, con i bufali di nuovo sul sentiero, è un finale degno.
Il giorno 4 decide tutto. La giornata della vetta è lunga e inizia a mezzanotte. Se hai dormito male o senti l'altitudine al Saddle Hut, dillo alla guida prima di partire. Se torniamo indietro a Rhino Point, è una decisione presa nel tuo interesse, mai un fallimento. Tieni le mani libere sul bordo: metti via i bastoncini e preparati ad arrampicare.
Fauna e ranger
Bufali sul sentieroIl Parco Nazionale di Arusha è uno dei più piccoli della Tanzania e uno dei più appaganti. I versanti bassi del Meru ne attraversano il cuore.
Cosa vedrai
Giraffe che brucano nel bosco di acacie, bufali in grandi branchi, zebre, facoceri, antilopi bushbuck, waterbuck e reedbuck, colobi bianchi e neri e cercopitechi blu, e fenicotteri sui Laghi Momella. Sono state registrate oltre 400 specie di uccelli, tra cui turaco, buceri e uccelli del sole. Nel parco vivono anche elefanti, anche se più spesso nelle zone basse e umide che sul sentiero.
Perché serve un ranger
Per regolamento del parco ogni gruppo cammina con un ranger armato, che resta con voi nei rifugi. Bufali ed elefanti possono essere aggressivi se sorpresi o con i piccoli. Segui le istruzioni del ranger: se dice di fermarti, fermati. Sul Meru gli attacchi dei bufali avvengono, e il ranger fa la differenza tra un aneddoto e un incidente grave. La tariffa del ranger è inclusa nelle tasse del parco.
Una regola da ripetere
Non allontanarti dal sentiero all'alba o al tramonto per fare foto, quando i bufali sono più attivi. Abbiamo visto clienti allontanarsi di cinquanta metri per una giraffa con dei bufali nascosti a venti metri. Non vale una foto.
Il confronto
Scegli con sicurezzaIl Meru è più basso del Kilimanjaro ma più ripido nella giornata della vetta. Non sostituisce il Kilimanjaro, ed è una grande scalata a sé.
| Itinerario | Giorni | Successo in vetta | Il nostro parere |
|---|---|---|---|
| Monte Meru | 4 | 4.566 m, buono con il giorno di acclimatazione | Fauna, bordo del cratere, il miglior riscaldamento. |
| Kilimanjaro: Lemosho | 7–8 | 90–95% su 8 giorni | Il migliore se hai il tempo. |
| Kilimanjaro: Machame | 6–7 | 85–90% su 7 giorni | Panoramico e popolare. |
| Kilimanjaro: Northern Circuit | 9 | 90–95% | I sentieri più tranquilli. |
| Kilimanjaro: Rongai | 6–7 | 80–85% su 7 giorni | Asciutto e tranquillo. |
Cosa è incluso
Nessuna sorpresaOgni preventivo elenca voce per voce tasse del parco, equipaggio, pasti, attrezzatura e trasferimenti, così sai esattamente cosa stai pagando.
Incluso
- Tasse del parco, tasse di campeggio o rifugio e tasse di soccorso
- Guida di montagna certificata, guide assistenti, cuoco e portatori
- Tutti i pasti in montagna e acqua potabile
- Tende, materassini, tenda mensa e attrezzatura da cucina
- Controlli con pulsossimetro e kit di primo soccorso portato dalla guida
- Trasferimenti tra Arusha e il punto di partenza
- Due notti ad Arusha, prima e dopo la scalata
Non incluso
- Voli internazionali e visto
- Assicurazione di viaggio che copra il trekking fino a 6.000 m (obbligatoria)
- Attrezzatura personale e sacco a pelo (noleggio disponibile)
- Mance per la squadra di montagna
- Ossigeno portatile o portatore personale, su richiesta
In una scalata del Meru di 4 giorni, le sole tasse del parco superano di solito circa 400 $ a persona, separate dai costi di guida, portatori, cibo e attrezzatura. Le calcoliamo noi e le includiamo nel prezzo preventivato, insieme al ranger.
Tasse del parco, voce per voce Come funzionano le mance
Altitudine
L'unico vero ostacoloL'altitudine non si allena, non si compra e non si supera a forza di volontà. Ma ci si può preparare, riconoscerla e rispettarla. Il mal di montagna acuto (AMS) è la reazione del corpo alla minore pressione dell'ossigeno, e la maggior parte degli scalatori ne avverte una forma lieve.
AMS lieve: normale e gestibile
- Mal di testa che passa con ibuprofene o paracetamolo
- Leggera nausea, poca voglia di mangiare
- Difficoltà a dormire
- Lieve capogiro quando ci si alza in fretta
Resti sulla montagna: bevi di più, mangia quello che riesci e rallenta. Di solito passa entro 24 ore.
AMS moderato o grave: scendi subito
- Mal di testa che non risponde agli antidolorifici
- Vomito ripetuto
- Difficoltà a camminare in linea retta
- Confusione, parlata impastata o comportamento strano
- Respiro gorgogliante o fiato corto a riposo
Se compare uno di questi sintomi, la guida scende subito con te, senza discussioni. La montagna sarà qui anche l'anno prossimo.
Le nostre guide controllano la saturazione di ossigeno due volte al giorno, portano un kit di pronto soccorso e seguono una sola regola: se una guida ritiene che tu debba scendere, scendi. L'ossigeno portatile può essere aggiunto su richiesta. Di' alla guida come ti senti, ogni volta che te lo chiede.
Preparazione
Sii sincero con te stessoIl Meru non è tecnico, ma la giornata della vetta è impegnativa. Non devi arrivare fuori forma.
6-10 settimane prima della partenza
- Tre sedute di cardio a settimana: corsa, bicicletta o nuoto
- Un'escursione lunga ogni fine settimana, da 2 fino a 6 ore con lo zaino carico
- Scale due volte a settimana. La discesa da Saddle Hut a Miriakamba è lunga e pesa sulle ginocchia
- Squat, affondi, addominali e polpacci, e se puoi esercitati ad arrampicare su roccia con le mani
- Un fine settimana di escursioni consecutive prima di partire, poi scarico nell'ultima settimana
Devi riuscire a camminare 6-8 ore su terreno irregolare per due giorni di fila, poi 10-14 ore nella giornata della vetta. Abbiamo guidato scalatori dai 16 ai 68 anni. Se soffri di vertigini, il bordo del cratere tra Rhino Point e Socialist Peak merita una riflessione prima di prenotare: non è pericoloso con una guida, ma c'è esposizione.
Quando salire
Scegli il tuo meseIl Kilimanjaro ha due stagioni secche. Fuori da queste si può salire, ma la foresta diventa fango e la vetta è più spesso tra le nuvole.
Le nostre finestre preferite: da fine gennaio a febbraio, e settembre. Agosto è ottimo ma il più affollato, quindi prenota i rifugi con mesi di anticipo. Evita marzo-maggio, quando il bordo del cratere è bagnato e scivoloso, il che è pericoloso nei tratti esposti.
Cosa portare
Strati, non volumeIl Meru è nel complesso più caldo del Kilimanjaro, ma la notte della vetta è comunque fredda, e la fauna del giorno 1 richiede braccia e gambe coperte. In breve:
Abbigliamento
- Tre o quattro strati base traspiranti
- Pile o softshell e un piumino imbottito per la notte della vetta
- Giacca e pantaloni impermeabili
- Maglia leggera a maniche lunghe per il giorno 1 (sole e insetti)
- Cappello caldo, cappello per il sole, scaldacollo, guanti sottili e guanti imbottiti
- Quattro o cinque paia di calze in lana o sintetiche
- Scarponi già rodati con buona aderenza, essenziali per il bordo del cratere
Attrezzatura
- Sacco a pelo a tre stagioni valido fino a circa -5°C (noleggiabile)
- Bastoncini per la salita al Saddle Hut, da riporre sul bordo
- Lampada frontale con batterie di scorta, perché la vetta si fa di notte
- Zaino da 30-40 L e un borsone per i portatori
- Due litri di capacità d'acqua e un power bank
- Scaldamani per la notte della vetta
Salute
- Crema solare SPF 50+ e burrocacao
- Salviette umidificate, igienizzante e carta igienica
- Farmaci personali, compresi quelli per l'altitudine se prescritti dal medico
- Ibuprofene, antidiarroici, cerotti per vesciche e integratori di sali
Non serve il pesante sacco a quattro stagioni richiesto dal Kilimanjaro. Porta invece attrezzatura che lasci le mani libere sul bordo: guanti con cui puoi arrampicare e bastoncini facili da riporre.
Il nostro team
Chi ti porta in cimaÈ l'equipaggio il motivo per cui arrivi in vetta. Chi cucina per te, porta la tua acqua, prepara il tuo letto e controlla come stai a 3.500 m merita di essere trattato da professionista.
- Portatori e guide sono pagati equamente, e su richiesta ti spieghiamo come
- I carichi dei portatori restano entro il limite di 20 kg del parco
- Ogni membro dell'equipaggio ha pasti adeguati, una tenda, un materassino e abiti caldi
- L'assicurazione dell'equipaggio è standard, evacuazione di emergenza inclusa
- Le mance sono condivise in modo trasparente e sei libero di assistere alla consegna al cancello
Il momento più bello di una scalata non è la foto in vetta. È stringere la mano a ogni portatore al cancello e ringraziarlo per nome.
Sicurezza
Pronti al peggioIl Monte Meru è una montagna seria nonostante la quota modesta. La giornata della vetta comporta arrampicate, esposizione e altitudine, e si fa al buio.
In ogni scalata
- Misurazione con pulsossimetro per ogni scalatore durante la salita
- Un kit di pronto soccorso portato dalla guida
- Contatto via radio o telefono con il nostro ufficio di Arusha
- Il ranger armato assegnato dal Parco Nazionale di Arusha, parte del tuo sistema di sicurezza nei giorni 1 e 2
- Un chiaro piano di discesa, e la decisione di tornare indietro a Rhino Point se serve
Prima di arrivare
- Un'assicurazione di viaggio che copra il trekking in alta quota fino ad almeno 4.600 m. Le polizze standard di solito non la includono, ed è obbligatoria nelle nostre scalate
- Copertura per l'evacuazione di emergenza
- Una visita medica se hai più di 60 anni o problemi cardiaci o respiratori
- Un confronto con il medico sui farmaci per l'altitudine
Domande
Ce le chiedono ogni settimanaAssolutamente. Ha un suo carattere: un cratere spettacolare, fauna sui versanti bassi, un bordo sommitale con arrampicate e una delle viste più belle del Kilimanjaro in Tanzania. Molti clienti che hanno fatto entrambi dicono che il Meru è stata la scalata più piacevole, anche se il Kilimanjaro è stato l'obiettivo più grande.
È più basso, ma la giornata della vetta è più ripida ed esposta, con arrampicate lungo il bordo del cratere. Molti la trovano fisicamente più dura di qualsiasi singolo giorno sul Kilimanjaro. È un trekking serio, non una passeggiata di riscaldamento.
Sì, se hai il tempo. Quattro giorni con il giorno di acclimatazione al Saddle Hut danno al corpo una vera esposizione all'altitudine. Per nostra esperienza chi sale prima sul Meru dorme meglio ai campi alti del Kilimanjaro e arriva in vetta più spesso.
Toglie il giorno di acclimatazione al Saddle Hut, il giorno più prezioso della montagna, rendendo la notte della vetta più dura, più fredda e meno probabile. Se hai solo tre giorni, un'escursione di un giorno nel Parco Nazionale di Arusha è un uso migliore del tempo.
Sì, non servono competenze tecniche, ma devi essere in discreta forma ed essere pronto ad arrampicare su brevi tratti di roccia e a una lunga giornata della vetta. Allenati per sei-otto settimane.
Miriakamba (2.500 m) è mite, circa 10°C / 15°C di notte. Saddle Hut (3.500 m) scende a circa 0°C / 5°C. Nella notte della vetta, con il vento sul bordo, aspettati da -5°C a -10°C. Più caldo del Kilimanjaro, ma comunque freddo.
Puoi portare il tuo o noleggiarlo. Basta un sacco a tre stagioni valido fino a circa -5°C.
Molto probabilmente nei giorni 1 e 2: giraffe, bufali, zebre, facoceri, colobi e cercopitechi blu. Cammini con un ranger armato.
Assolutamente. La maggior parte dei clienti aggiunge un safari di 3-5 giorni nel Serengeti e Ngorongoro prima o dopo la scalata. Poiché il Meru dura solo quattro giorni, entra comodamente in un viaggio di due settimane in Tanzania. Consigliamo il safari prima, per iniziare la scalata rilassati.
Le stagioni secche, da giugno a ottobre e da gennaio a febbraio, con viste più nitide e sentieri più solidi. Le grandi piogge (marzo-maggio) rendono scivoloso il bordo e nascondono i panorami.
Poi il Kilimanjaro?
Il Meru è il miglior riscaldamento per il Kilimanjaro. Questi sono gli itinerari che si scelgono dopo.